Os "três conjuntos" da prevenção epidêmica:
vestindo uma máscara;
Mantenha uma distância de mais de 1 metro ao se comunicar com os outros.
Faça uma boa higiene pessoal.
Proteção "cinco necessidades":
A máscara deve continuar a usar;
Distância social para ficar;
Usando a mão cobre a boca e o nariz quando tosse e espirra
Lavar as mãos frequentemente;
As janelas devem ser o mais abertas possível.
Notas de orientação sobre o uso de máscara
1. Pessoas com febre, nariz abafado, nariz escorrendo, tosse e outros sintomas e pessoal que o acompanham devem usar máscaras ao ir a instituições médicas ou locais públicos (locais).
2. Recomenda -se que os idosos, a incompania e os pacientes com doenças crônicas usem máscaras ao sair.
3. Incentivamos os indivíduos a carregar máscaras com eles. Recomenda -se usar máscaras em espaços confinados, áreas lotadas e quando as pessoas precisam de contato próximo com outras pessoas.
Método adequado de lavagem das mãos
"Lavagem das mãos" significa lavar as mãos com o desinfetante das mãos ou sabão e água corrente.
A lavagem correta das mãos pode efetivamente impedir a influenza, doenças da mão, do pé e da boca, diarréia infecciosa e outras doenças infecciosas.
Use métodos adequados de lavagem das mãos e lave as mãos por pelo menos 20 segundos.
Técnica de lavagem de sete etapas para lembrar esta fórmula: "dentro, fora, clipe, arco, grande, suporte, pulso".
1. Palma, palmeira para se esfregar
2. As costas das suas mãos, palmas das costas das suas mãos. Atravesse suas mãos e esfregue -as
3. Prenda as mãos, a palma da palma da mão e esfregue os dedos.
4. Dobre os dedos em um arco. Dobre os dedos firmemente e role e esfregue.
5. Segure o polegar na palma da mão, gire e esfregue.
6. Coloque os dedos para cima e esfregue as pontas dos dedos nas palmas das mãos.
7. Lave o pulso.
Hora de postagem: maio-24-2021